此刻，直播间的观众们心中只有一个疑问。
饮料真的这么恐怖？
“告诉你们无论饮料有没有糖，都应该少喝！
首先人体是有一套复杂的神经反射机制的，不是说当你血糖升高之后才分泌胰岛素，这其中还有一种神经反射，这个反射形成的来源是，吃到正常糖-感受到甜味-血糖升高-分泌胰岛素-血糖降低。
也就是说在你感受到甜味的那一刻，实际上已经开始分泌胰岛素了，跟你有没有实际摄入糖分没有关系，这种甜味剂这是在欺骗身体的神经系统。
常喝会造成什么原因呢？”
“虽然你不会因此直接变得肥胖，但胰岛素常态高水平，会导致受体变得不再那么敏感，因为受体不再敏感，所以你的血糖会稳定在高处。
你觉得你一直喝无糖饮料就没问题了吗？不不不，面点、大米等富含淀粉的主食，也含有大�
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